Urząd Dzielnicy Rembertów m.st. Warszawy zaprasza mieszkańców Rembertowa z niepełnosprawnością fizyczną w stopniu lekkim i umiarkowanym na grupowe bezpłatne ćwiczenia ruchowe. Ogólnie wzmacniające, rozciągające z elementami stretchingu, jak również wzmacniające mięśnie głębokie odpowiadające za poprawną postawę ciała.
45-minutowe zajęcia odbywać się będą w salce gimnastycznej w budynku Ośrodka Pomocy Społecznej przy ul. Plutonowych 10, w okresie od 02.02.2016 r. do 26.04.2016 r. dwa razy w tygodniu we wtorki i czwartki:
grupa A 9.30-10.15
grupa B 10.15-11.00
Ćwiczenia poprowadzi wykwalifikowana fizjoterapeutka.
Liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.
Warunkiem uczestnictwa jest przedstawienie zaświadczenia lekarskiego lub złożenie pisemnego oświadczenia o braku przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w ww. zajęciach u fizjoterapeutki w dniu pierwszych zajęć.
Zgłoszenia chętnych będzie przyjmował prowadzący przed zajęciami.
W zgłoszeniu należy podać: imię i nazwisko, stopień niepełnosprawności, kontaktowy numer telefonu lub adres e-mail.
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie